2019-02-10
2019年的春节即将过去,在这个中华民族最重要的传统节日里,吃、喝应该占着举足轻重的地位,无论是在家或者走亲访友,讲究吃喝的中国人肯定...
2018-08-10
来源:实用小百科、高质量生活家所谓最佳时间,就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间,你知道...
2018-08-06
我们现代一天有24小时,而在古代是12个时辰,每个时辰相当于现在的2个小时。而一天24小时、12时辰中,亥时即晚上9~11点是最养生的时间点。这...
2018-08-01
睡午觉,对老年人来说是养生法宝,对很多上班族来说却是一种奢侈。英国《每日邮报》曾刊文指出,每天中午打个盹,是给健康充电的最好办法。...
2018-07-13
小的内裤可能会引发许多健康问题,而这些问题没准都是你天天碰到,却忽略了的。那么女性应该如何选用贴身小内裤,并保证内裤健康呢?
2018-07-12
众所周知,睡眠和饮食是养生的两大法宝。说到睡眠,就不能不提午睡。夏季气候炎热,大部分人会失眠,因此午睡就显得更重要了,特别是中老年...
2018-07-04
听说聪明的人都知道这些养生知识。1、餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶,其实这样很不科学。盲目喝茶,不仅起不到保健的作用,甚至会让...